Дети, которых водили в парк или на игровую площадку хотя бы раз в неделю, в среднем получали более благоприятные оценки психического благополучия и социально-эмоционального развития. Ученые из Эксетерского и Бристольского университетов изучили данные 4219 детей и обнаружили, что связь сохранялась после учета семейных обстоятельств. О том, как исследователи сравнили детей в разные годы и почему доступность парков имеет значение для семей, — в материале «Известий».

Что ученые узнали из проекта «Дети 90-х»

Источником данных стал британский проект ALSPAC, известный как «Дети 90-х». В 1991–1992 годах исследователи набрали в него более 14 тыс. беременных женщин из Бристоля и его окрестностей, а затем продолжили наблюдать за здоровьем и развитием их детей. Участники выросли, у многих появились собственные семьи.

Для работы о парках ученые выбрали 4219 детей из этой группы. Оценки социально-эмоционального развития относились к возрасту от четырех до 11 лет. Информацию о посещении парков собирали с более раннего возраста. Исследователь Марк Фергюсон уточнил, что при сравнении регулярных посещений рассматривали период от шести месяцев до 11 лет.

Под социально-эмоциональным развитием авторы понимали, в частности, способность справляться с чувствами, ладить со сверстниками и реагировать на повседневные трудности. Эти навыки формируются постепенно. Например, в дошкольном возрасте ребенок учится договариваться об очередности в игре, а позже те же навыки помогают ему включаться в общие занятия и выстраивать дружеские отношения.

Что означает разница в 16,5%

По данным авторов, у детей, которых на протяжении изученного периода водили в парк хотя бы раз в неделю, результаты оценок психического благополучия были в среднем на 16,5% благоприятнее, чем у тех, кто бывал там реже.

Число отражает различие средних оценок повседневных эмоциональных и поведенческих трудностей. В предварительном анализе той же когорты Фергюсон использовал опросник для родителей, о чем рассказал на конференции Международного общества экологической эпидемиологии. Ответы помогали оценить, насколько выражены у ребенка трудности, например в общении со сверстниками. Такие шкалы позволяют сравнивать группы и следить за изменениями с возрастом. Для подсчета клинических диагнозов потребовались бы другие данные.

Повторные наблюдения дали возможность сравнить детей из разных семей и проследить за изменениями у одного и того же ребенка. В периоды, когда дети бывали в парках чаще, показатели их развития обычно были благоприятнее. Такое сравнение помогает учесть устойчивые различия между детьми, например особенности семьи, которые сохраняются из года в год. Авторы также проверили, меняется ли вывод при других вариантах анализа, и получили сходную картину.

В расчетах учли социально-экономическое положение семьи, неблагоприятные жилищные условия и психическое здоровье матери. Частоту прогулок исследователи не назначали. Семьи сами решали, когда идти в парк, а их обстоятельства могли меняться вместе с распорядком ребенка. Поэтому результаты описывают устойчивую связь. Чтобы оценить вклад самого посещения парка, нужны данные о том, чем дети там занимались и какие еще возможности для игры были у них рядом с домом.

Что дети могут получить от прогулок

На площадке одновременно происходит несколько вещей. Ребенок может больше двигаться, придумать игру или познакомиться со сверстниками. Такие занятия дают возможность потренировать навыки, о которых говорят авторы. В британской работе рассматривали саму частоту посещений, поэтому по ее результатам нельзя определить, какая часть наблюдаемой связи объясняется движением, общением или временем, проведенным вне дома.

«Парки дают детям возможность двигаться, а физическая активность, как известно, поддерживает психическое и физическое здоровье», — пояснил научный сотрудник Европейского центра окружающей среды и здоровья человека Марк Фергюсон в комментарии Эксетерскому университету.

В отдельной работе, опубликованной в 2025 году в Wellbeing, Space & Society, Фергюсон и его коллеги изучили 2568 детей из многоэтничной городской когорты в Брэдфорде. Более частые игры на улице там были связаны с лучшими социально-эмоциональными показателями, а связь с посещением парков оказалась слабой или непоследовательной. Этот результат помогает понять, почему авторы новой работы предлагают проверить наблюдения в других городах. Возможности для игры и привычки семей могут различаться даже в пределах одной страны.

Почему важна доступность площадок

В раннем детстве парки чаще посещали дети из более благополучных семей. По мере взросления эта закономерность менялась. В некоторых группах дети из семей с меньшими ресурсами бывали в парках чаще. Ученые отмечают, что посещение парка обычно обходится бесплатно или требует небольших расходов. Поэтому общественные пространства могут расширить возможности для игры в районах, где выбор платных занятий у семей ограничен.

Для этого площадкой должно быть удобно пользоваться. Близость к дому помогает, если до парка можно безопасно дойти, а на самой площадке есть место для игр, подходящих детям разного возраста. Фергюсон обращает внимание на то, что пространство должно быть доступным и комфортным для семей с разными потребностями. Авторы рассматривают регулярное посещение как возможность для развития, а частота «раз в неделю» была границей, по которой они сравнивали детей в исследовании.