Об этом сообщает сайт kp.ru.

По словам Москалёва, лишний вес и ультрапереработанные продукты повышают биологический возраст, а сидячий образ жизни ускоряет старение. Недосып и прерывистый сон он отнёс к главным врагам долголетия.

Москалёв объяснил, что хронический стресс истощает системы защиты и восстановления организма.

Кратковременный и посильный стресс, напротив, по его словам, тренирует защитные механизмы.

Ранее академик РАН Григорий Ройтберг в беседе с 360.ru назвал раннее выявление опухолей одним из основных условий повышения эффективности лечения рака.